Fortsätt till huvudinnehåll

Om att lyssna till tystnaden

Tystnaden är en lyx och bristvara i vår tid. Om vi ska höra vår inre röst måste vi tillåta tystnaden ta plats i våra liv. Jag mår bra av att då och då uppsöka tystnaden och vara ensam med mina tankar. I tystnaden får jag ofta svaret på många av mina frågor.

I den otroligt vackra och tänkvärda boken Konsten att göra ingenting - enkla sätt att njuta av livet skriver Lena Katarina Swanberg bland annat så här om tystnaden.

Var inte rädd för tystnaden. Den är inte tom. Så enkelt är det inte. Tomheten är fylld av annat. Sådant som du inte visste att det fanns. Du kommer att höra, om du ger dig själv tillstånd att lyssna. Du kommer att lära dig något annat än det du redan vet. Om du vågar.

Om tystnaden varar tillräckligt länge, kommer du att föra allt längre och alltmer intressanta samtal med någon du knappt träffat. Dig själv.

Kommentarer

Ellen sa…
Fint citat.. Betydligt fler hade behövt tänkt efter på samma sätt! :P Det är antagligen jättelätt att tappa bort sig själv i den värld vi lever i..
Tack för synpunkterna! Vi lever ju i ett extremt snabbt och informationstät samhälle där stunder av tystnaden blir än mer viktiga, iallafall för egen del.
Malin sa…
Sanna och vackra ord.

Populära inlägg i den här bloggen

Att vara stark är inte att aldrig falla

1986 skrev Marie Fredriksson Anthony dikten  Att vara stark.  Hon hade råkat ut för en svår olycka och Fredrik Belfrage i Go´morron   gjorde ett inslag om "vägen tillbaka". Hon fick vid två tillfällen läsa dikten i TV och den blev mycket populär. Hon fångar i dikten något djupt allmänsmänkligt, tycker jag. Dikten stärker oss och gör oss mer hoppfulla, även   när livet upplevs som allra svårast. ATT VARA STARK  Att vara stark är inte att aldrig falla att alltid veta att alltid kunna Att vara stark är inte att alltid orka skratta att hoppa högst eller vilja mest Att vara stark är inte att lyfta tyngst att komma längst eller att alltid lyckas Att vara stark är att se livet som det är Att acceptera dess kraft och ta del av den Att falla till botten slå sig hårt och alltid komma igen Att vara stark är att våga hoppas när ens tro är som svagast Att vara stark är att se ett ljus i mörkret och alltid kämpa för att nå

Det händer något

Jag tycker den här dikten är mycket vacker och trösterik. Den handlar om drömmen att uppgå i naturen, ja i hela världsalltet, när man lämnar detta livet. Längtan efter evigt liv uttrycks också i dikten. När en människa dör lever hon vidare i trädens sus och gräsets viskningar. Det händer något Det händer något med naturen när en människa dör Träden som sett oss födas stillnar och förtätas i sin grönska De minns oss i sina årsringar Gräset som böjt sig under våra fötter reser sig segervisst i sin tystnad När en människa dör flyttar hon in i träden och gräset. Därför susar det alltid av liv när vinden går genom träden och får gräset att viska. Peter Curman

Två berättelser

I boken  The More Beautiful World Our Hearts Know Is Possible menar Charles Eistenstein att det idag existerar två diametralt olika berättelser om världen, två parallella och icke kompatibla världsbilder som håller på att avlösa varandra. Som Ursala K Le Guin skriver: Det var en gammal berättelse som inte längre var sann… Du vet att sanningen kan träda ut ur berättelser. Vad som var sant blir meningslöst, även en lögn, eftersom sanningen har gått till en annan berättelse. Källans vatten stiger upp på en annan plats.    Den ena, berättelsen om separation,  Story of Separation , är på väg att dö medan den andra, berättelsen om samhörighet,  Story of Interbeing , är på väg att födas, skriver  Eistenstein. Det rör sig om en transformation, en värderingsförskjutning, ett slags paradigmskifte och nu befinner vi oss mitt emellan dessa berättelser, i ett slags vakuum.   Denna omvandling har både en intern och en extern aspekt. Den förra handlar om upplevelsen att vara vid liv,  hälsoaspekten ,