tisdag 20 oktober 2009

Ställtid

Ställtid är den tid det tar att ställa i ordning, ställa till rätta så att man sedan kan börja göra något.

Så skriver Bodil Jönsson i sin tänkvärda bok Tio tankar om tid. Ofta rusar vi från en aktivitet till en annan. Men ska vi må bra och få hög kvalitet på aktiviteterna behöver det gå en rimlig tid mellan dem. Vi behöver smälta det vi just lämnat bakom oss och mentalt förberda oss för det som komma skall. Hjärnan måste få en chans att återhämta sig.

2 kommentarer:

peppen-Maria sa...

Ställtid..vilket bra ord...det skall jag införa! Speciellt på jobbet. Eller efter jobbet. Där behövs nog en ställtid på en 10 min innan en sätter igång med middag, städning, och allt annat.

Martin sa...

Maria: Roligt att se här igen. På pendeltåget hem har jag min ställtid. Förut satt jag och jobbade hela tiden och det är inte bra. Sista 10 min brukar jag numera bara sitta och titta ut. Mycket skönt!