En drömmare med öppna ögon

För mig är barfotagång oerhört välgörande. Jag går försiktigt på skilda underlag: gräs, sand, lingonris, tallkottar, mjuka mosskuddar, varma lavaklädda stenar och vassa havstulpanklippor. Jag försöker lägga märke till skillnader mellan hårt och mjukt, kallt och varmt, torrt och vått samt alla andra nyansskillnader mellan underlagen. Det är en angenäm upplevelse, en lisa för kropp och själ, en pågående fotzonterapeutisk behandling. Fotsulorna är likt handflatorna mycket känslig för olika slags beröring, men dåligt tränade i vår sko- och strumpförsedda kultur. Nu får jag äntligen direktkontakt med naturen, med Moder Jord, utan några förmedlande länkar. Ett slumrande sinne, ett känslospröt ut i världen, har återupptäckts som aktiverar mitt ekologiska undermedvetna.  Det skulle inte förvåna mig om man inom en snar framtid kan erhålla barfotapromenader på läkarrecept.

För mig är barfotagång oerhört välgörande. Jag går försiktigt på skilda underlag: gräs, sand, lingonris, tallkottar, mjuka mosskuddar och varma lavaklädda klippor. Jag försöker lägga märke till skillnader mellan hårt och mjukt, kallt och varmt, torrt och vått samt alla andra nyansskillnader mellan underlagen. Det är en angenäm upplevelse, en lisa för kropp och själ, en pågående fotzonterapeutisk behandling. Fotsulorna är likt handflatorna mycket känslig för olika slags beröring, men dåligt tränade i vår sko- och strumpförsedda kultur. Nu får jag äntligen direktkontakt med naturen, med Moder Jord, utan några förmedlande länkar. Ett slumrande sinne, ett känslospröt ut i världen, har återupptäckts som aktiverar mitt ekologiska undermedvetna.  Det skulle inte förvåna mig om man inom en snar framtid kan erhålla barfotapromenader på läkarrecept.

Begreppet balans tycker jag är centralt för mitt välmående. Jag tycker att mycket i livet går ut på att hitta en fungerande balanspunkt mellan olika polariteter. När jag lyckas hitta min balans mellan två ytterligheter känner jag stor tillfredställelse. Hamnar jag i en obalans mår jag sämre. Lena Katarina Swanberg skriver om en sådan balanspunkt i sin tänkebok Sinnesfrid. Min sinnesfrid är beroende av att jag håller balansen mellan den drivande otåligheten och det bromsande tålamodet. Men var och en har sin egen balanspunkt. Var är din? Andra motsatspar kan till exempel vara: ensamhet - gemenskap aktivitet - vila trygghet - utmaning ensidighet - variation teori - praktik

Jag bor i en småstad där både storstad, landsort och natur finns inom nära räckhåll, Jag tycker om att röra mig mellan dessa platser som var och en representerar olika förhållningssätt till livet. Skogen, sjöarna och havet med sin tystnad där jag kan förnimma min inre röst. Storstaden med sin anonymitet och stora mångfald av uttryck. Småstaden med sin närhet till allt och sina täta nätverk. Landsorten med sina traditioner och sitt vackra kulturlandskap. Dessutom blir det en del resor till både världsmeteropoler och till orörd vildmark där jag känner mig som en del av något större helt. På dessa skiftande platser får jag utlopp för olika delar av min personlighet. De utgör skilda mentala tillstånd. När jag fått för mycket av det ena, vill jag ha något av de andra.

Jag tycker om att röra mig mellan inre och yttre dimensioner, mellan dröm och verklighet, mellan kultur och natur, mellan stad och land, mellan historia och framtid, mellan lek och allvar, mellan skratt och gråt. Kontraster intresserar mig eftersom det ena blir tydligare genom det andra. Jag tror att man får en mer nyanserad bild av verkligheten om man anlägger så många perspektiv som möjligt på den. Ensidighet skapar lätt intolerans och fanatism, något som skrämmer mig.

Foto Martin Olsson Vi tar nattåget norrut, min tonåriga son och jag. Vi stiger av i granskogen och far vidare till fjällbjörkskogen där vi spänner på oss skidor. Med stighudar under skidorna beger vi oss sedan upp på kalfjället där tystnaden är total. Vi samtalar, lapar sol och blickar ut mot oändligheten... Efter hela dagar ute i det vilda tar fjällstationerna mot oss med varm saft och sprakande öppna spisar. Jag slås av alla kontraster i vinterfjällen. Kontraster gör mig mer levande, får mig att uppleva världen tydligare. Kort och gott, de höjer min livskänsla. Här är några motpoler som vi kastas mellan: rörelse - vila vind - vindstilla hunger - mättnad kyla - värme ute - inne obekvämt - bekvämt uppförslut - nedförslut vidder - berg